Групповая терапия онлайн и очно
(г. Самара)
(г. Самара)
Групповая психотерапия – это метод решения эмоциональных, поведенческих, личностных и межличностных проблем, инструмент самосовершенствования, терапевтический
эффект которого основан на взаимодействии и взаимовлиянии людей в небольшом коллективе – психотерапевтической группе
эффект которого основан на взаимодействии и взаимовлиянии людей в небольшом коллективе – психотерапевтической группе
Для кого нужны терапевтические группы?
Для людей, у которых:
- Низкая самооценкаПроблемы, связанные с представлением о себе (низкая самооценка, слабое представление о себе и своих сильных сторонах, отсутствие четких целей и желаний)
- ТревожностьТревожность, депрессивные состояния, стресс
- Неуверенность в себеНеумение выражать чувства и управлять эмоциями
- Проблемы в отношенияхПроблемы связанные с межличностными отношениями:
проблемы в установление близких отношений, конфликты, зависимые отношения
На групповой терапии Вы сможете научиться:
Знакомиться с интересными вам людьми
Видеть и уважать границы других людей
Получать поддержку там, где раньше ее не было
Видеть внешние опоры и уметь ими пользоваться
Отделить то, что вам кажется от настоящего
И многое другое…
Без лишних страхов защищать свои границы (физические, финансовые, временные и тд)
Присваивать себе свои таланты и способности
Более ясно видеть мир и себя в нем
Групповая психотерапия – это метод решения эмоциональных, поведенческих, личностных и межличностных проблем, инструмент самосовершенствования, терапевтический эффект которого основан на взаимодействии и взаимовлиянии людей в небольшом коллективе – психотерапевтической группе.
Члены этого мини-сообщества могут быть объединены схожей жизненной ситуацией, зависимостью и т. д. Такие группы могут создаваться не только для коррекции психических нарушений, но и для того, чтобы их участники больше узнали о себе, научились лучше понимать самих себя, поняли, к чему стремятся, каких целей хотят достичь, какое направление для этого нужно выбрать и какие способы применить
Члены этого мини-сообщества могут быть объединены схожей жизненной ситуацией, зависимостью и т. д. Такие группы могут создаваться не только для коррекции психических нарушений, но и для того, чтобы их участники больше узнали о себе, научились лучше понимать самих себя, поняли, к чему стремятся, каких целей хотят достичь, какое направление для этого нужно выбрать и какие способы применить
О групповой терапии:
Главное отличие группового формата от индивидуальных сессий заключается в том, что эффект от контакта с психотерапевтом многократно усиливается воздействием каждого из участников в отдельности и всей группы в целом
В процессе работы неизбежен рост личности
Под влиянием разных факторов появляется групповая динамика
Специалисты выделяют в ней три уровня:
Специалисты выделяют в ней три уровня:
Первый– уровень отдельного человека и его собственная динамика
Второй – уровень межличностного взаимодействия участников мини-коллектива
Третий – ситуация внутри группы, изменение состояния всей группы, как единого целого
Терапевтические группы, в которые на данный момент открыт набор:
Tilda Publishing
НОВЫЕ ПРОГРАММЫ КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
Последние новости - в нашем Telegram канале
«Мне можно ?/ Мне можно! — что выбираешь ты?»
Раз в неделю, в 18:00
Наша группа — это безопасное пространство, где каждый может постепенно раскрыть свои истинные потребности и желания, обрести смелость делать осознанные выборы и жить в гармонии с собой
Очно и онлайн
От одиночества к близости
Раз в неделю, в 18:00
Разбираемся вместе: как возникает сквозняк одиночества или духота близости?
Создаём комфортную атмосферу в своей жизни
Создаём комфортную атмосферу в своей жизни
Очно и онлайн
Остались вопросы - напишите нам
Отзывы наших клиентов
